Spa etikette & gode tips

Hygiene er meget vigtig for os, og vi efterstræber en høj kvalitet og standard – derfor er det vigtigt at vi hjælpes ad…

• Bio saunaen – prøv at holde hele kroppen på dit håndklæde. Egen sved er godt, andres knapt så sjovt... 
• Dampbad – skyl den plads du har siddet på efter du er færdig. Brug plastik-slangerne, som sidder i hvert hjørne
• Bruser – hver gang du har været i dampbad eller sauna, så tag et brus eller en kold tyrker under koldvands-spanden. Man må ikke gå ned i poolen, før sved og scrub rester er skyllet af. Ro – i vores spa vil vi give alle mulighed for afstressning. Så tal gerne med lav stemme, hvil i dig selv og nyd freden.
• Vand - drik meget vand. Sauna og varme bade bevirker at du mister meget væske. Tank op på vores vandstation. Det er ligeledes vigtigt at spise og drikke rigeligt i løbet af dagen, før dit spa besøg.

Nydelse – Tag dig til tid til at nyde og bruge dine sanser. Når du ligger i saunaen prøv at forestille dig, at du er i regnskov. Måske hører du lyden af chikader? Og hvordan dufter det? Skiftede lyset helt stille til grønt? Lad dig føre med, langt bort fra arbejdets stress og huslige pligter. Læg dig tilrette i relaxpoolen, slap af og prøv at høre, om der ikke er lyde under vandet også…